Menu
Kalendár
Počasie
Najnovšie video
Mapa návštev
Ďalšie obrázky v galérii PICASA
8. november 2015
Tak táto jeseň sa prekonáva. Ani neviem či môžem povedať, že posledný mesiac prežívame extrémne dlhé "babie leto". A to je dobré. Voda pomali chladne, a Vám začiatočníkom sa dobre trénuje. Každú nedeľu sa nás na tréningu priebežne stretáva viac a viac priaznivcov otužovania. Dnes som spočítal cca 60 otuťilcov. Sledujem aj aktívnu účasť začiatočníkov, čo prišli medzi nás už začiatkom októbra a užívajú si plávanie v rozmedzí 20 - 35 minút. Dnes sa voda svojou teplotou priblížila k desiatim stupňom a ustálila sa na 10,1°C. Počasie bolo fantastické. V úvode hustá hmla, a za 30 minút sa rozplynula ako fantastická zmrzlina na jazyku a zanechala za sebou nádherné teplé nedeľné dopoludnie.
Dnes medzi nás prišiel aj najmladší začiatočník. Kľudne sa v plavkách poprechádzal po kolená vo vode a potom si na brehu užíval slastný pocit tepla z osušky. Ja ho osobne obdivujem, lebo keď som ja začínal s otužovaním, tak v takto "teplej" vode som vydržal tri sekundy a musel som z vody vyskočiť pre obrovkú "bolesť" nôh. :-) . Chalanisko mi sľubil, že príde aj na budúce. :-)
Poniektorý naši členovia sa zúčastnili plávania v Nemečkoch. Minule som odhadoval teplotu vody medzi +3 - +7°C. No pravda bola taká, že bola o stupeň teplejšia: +8°C. Na tohtoročnej akcii sa zúčastnilo cca 146 otužilcov.
Ďalšie obrázky v galérii PICASA
1. november 2015
Hmla sa lenivo prevaľuje na pokojnou hladinou štrkoviska, chladný vzduch nekompromisne ie pod kožu, a prvý plavci otužilci už pred deviatou sa ponorili do 11.4°C "teplej letnej vody" :-). Teplá preto, lebo na základe klasifikácie ide stále o teplú vodu. Keď to bude pod 10°C, konečne budeme hovoriť o chladnej a studenej vode.
Po deviatej postupne sa do vody vrhajú ďalší otužilci-plavci a svojimi výkrikmi a vlnami postupne odoženú hmlu. postupne slnko svojími teplými lúčmi rozohrieva jemne skrehnuté telá otužilcov, ktorý dnes plávali od 25-35 minút. Celkovo sa dnes priebežne zišlo cca 55 otužilcov.
Budúcu nedeľu Vás chcem pozvať na
Celoslovenský zraz otužilcov v Nemečkoch. Ide o spoločné otvorenie tohtoročnej otužileckej sezóny. Voda tu v tomto období je okolo 3-7°C chladná. Je to riadna výzva.
Tešíme sa na ďaľšie spoločné otužilecké akcie, či tu na Zlatých pieskoch, alebo niekde na Slovensku.