Kalendár


Počasie

BRATISLAVA Zlaté piesky

Obrázok

Najnovšie video


S ľadovým medveďom
veselo aj vážne

Vtip na dnes

Mapa návštev



Zimné plávanie

PRÍPRAVA NA DUNAJ 2015

Každý záujemca ( aj nečlen ĽMB ) o plavbu v Dunaji musí pochopiť, že chce plávať v ľadovej vode a v silnom prúde veľrieky. Musí mať preto dosť síl plávať a aj vyplávať z vody, ktorá ho nezadržateľne nesie dolu prúdom. Po vstupe do vody je okamžite strhnutý prúdom, v ktorom obopláva z vonkajšej strany ukotvené plavidlá ( a nesmie sa nechať strhnúť k nim, alebo nedajbože pod ne) a po odplávaní celej trasy stihnúť v medzere medzi plavidlami doplávať k brehu a vystúpiť z vody. Po skúsenostiach z minulých ročníkov januárovej plavby na Dunaji sme sa rozhodli:
1. limitovať počet plavcov ako dolu prúdom, tak aj 1x , resp. 2x cez tok.
2. overovať si výkonnosť každého plavca

....klikni si na nadpis a otvor si celý článok......

Adept na plávanie v Dunaji musí dokázať:

1. zaplávať v stojatej vode ( teplota vody menej ako 8°C ) aspoň 500m v limite 22min.
V praxi to znamená, že na akomkoľvek podujatí, alebo tréningu v priebehu novembra a decembra môže záujemca túto trať preplávať – pod dohľadom predsedu, alebo podpredsedu, alebo člena športovej komisie LMB. Posledným dátumom na splnenie limitu je nedeľa 6.1.2015

Pre ilustráciu je 500m vzdialenosť:
- na Zlatých Pieskoch od reštaurácie Zlatý vodník popri brehu až k prvej chatke vodného vleku a naspäť.
- V Nemečkoch popri priehradnom múre na druhý breh a naspäť.

Zopár obrázkov z minuloročnej kvalifikácie.

2. predložiť lekárske potvrdenie o zdravotnom stave
Pre tento účel sme vytvorili formulár, ktorý si môžeš stiahnuť zo sekcie DOWNLOAD, alebo bude k dispozícii každú nedeľu na Zlatých Pieskoch, alebo podujatiach, na ktorých sa zúčastníme. Na tomto fornulári sú vyhradené dve miesta na podpis – pre predsedu / ŠTK a pre lekára. Bez týchto dvoch podpisov nebude žiadnemu záujemcovi dovolené plávať.

Prípadný záujemcovia sa nahlasujte na mail adrese:
magdalena.chuda@chello.sk

Nahlasite Meno Priezvisko, email a telefonicky kontakt
Nasledne Vas bdeme kontaktovat a dohodneme termin kvalifikacie na Zlatych pieskoch.

| Autor: laco | Vydané dňa 08. 12. 2013 | 3436 prečítaní | facebook | Instagram |

© 2020 www.ladovemedvede.sk | Všetky práva vyhradené.