Diaľkové plávanie - Tréning trojhodinovky - Veľké Košariská september 2013

Autor: Lubomir <KlimekL(at)cgc.sk>, Téma: Dialkové plávanie, Vydané dňa: 29. 09. 2013

Kosariska LMBa September Dnešným jesenným nedeľným dňom sme sa nadobro rozlúčili s letným diaľkovým plávaním a tak ukončili plaveckú sezónu 2012/2013.

Tréning sa niesol v duchu plaveckej atmosféry kanála "LaManche" Teplotné podmienky skoro na vlas rovnaké, a tak sme si odskúšali "tvrdé podmienky" diaľkových plavcov "Lamanšistov". Ako to dopadlo sa dočítate v ČLÁNKU

Nedelné ráno na Veľkej vode je kľudné. Oproti letným mesiacom, sa už vytratili všetci vyznavači letného plážového sladkého nič nerobenia, a celý priestor zostal len pre nás "plavcov - otužilcov.

K deviatej hodine sa nás stretlo 24 plavcov a o 9:25 po spoločnom nástupe sa všetci naraz vydávame na plaveckú trojhodinovku. Voda bola 16.5°C "teplá", bezvetrie a slnečno. Z bezprečnostného hľadiska sme pôvodný 500 m úsek krížom cez hladinu štrkoviska k protiľahlému brehu a späť zmenili na plávanie popri pravom brehu 500m tam a späť. Predsa, navštívili nás nový záujemcovia o zimné plávanie, a tak sme nemohli riskovať.

Nováčikovia po cca 15 až 19 minútach zodpovedne ukončili svoju prvú tréningovú plavbu. Polovica klubových plavcov zaplávala trať v časovom rozmedzí od 30 do 50 minút, a 6 plavci nad dve hodiny:

Blažej Slabý : 2h5m - 2 500 m
Jožko Kummer : 2h10m - 3 500 m
Rado Hlatký : 2h10m - 3 500 m
Robo Mikóczi : 2h10m - 4 000 m
Kamil Konečný: 2h55m - 3 000m a
Dodo Bartaloš: 2h50m - 4 600m

Po doplávaní sa všetci zhodli, že boli pripravený zaplávať viacej, ale podmienky, ktoré im pripravila príroda ich zaskočili. Všetci zodpovedne zhodnotili svoju kondíciu a bezpečne ukončili tréning. Dnes bolo vidieť, kto pravidelne trénuje od septembra vo vodácha pod 21°C, lebo bez problémov odplávali viac ako dve hodiny.

Počas plavby sme sa občerstvovali - zahrievali výborným zázvorovým čajom, a na záver energiu doplnili šiskami a tvarohovými koláčmi od Dunajskolužných medveďov.

Aj dnešná početná účasť plavcov a ich výkony nás utvrdili, že v takýchto tréningoch budeme aj naďalej na budúci rok pokračovať. Preto všetkým plavcom gratulujem k pekným osobným výkonom a prajem Vám ďaľšie zlepšovanie vytrvalosti v tejto zimnej sezóne .

Naša obrovská vďaka patrí Blažejovi z ĽMDL za perfektné občerstvenie a Vám plavcom za účasť na našom tréningu a fantastickú atmosféru.
Tešíme sa na ďalšie budúcoročné nedelné letné plavecké stretnutia v tomto krásnom prostredí.

Košariskám, Dunajskej Lužnej a vytrvalostným plavcom "NAZDAR"



Fotogaléria v Picasa TU