01.10.2013:
Aktuálna teplota vody
22.2.2016 18:00
Veľké košariská: 5.4°C
Zlaté piesky: 5.1°C
Morava: 5.8°C
Dunaj: 5.7°C

História teplôt

História teplôt LaManche
___________________

01.10.2012:
Oficálna E-MAIL ADRESA
Pre komunikáciu s
OZ Ľadové Medvede -
Bratislava, prosím
mailujte na adresu:

ladovemedvede@ ladovemedvede.sk

Najnovšie video

Počet návštev: Štatistika

My sa zimy nebojíme, nemáme z nej strach.
S odvahou si zaplávame v ľadových vodách...

Dialkové plávanie

Májové sústredenie na Hvare

Ahoj otužilci a diaľkoví plavci, v minulých rokoch, vždy začiatkom mája sme pravidelne „organizovali“ plavecké sústredenia v Chorvátsku na ostrove Hvar. Začiatkom mája má jadranské more cca 15-16°C, postupne sa ešte trošku oteplí. Na vzduchu je cez deň už teplo, na večer sa ešte ochladí.....Proste ideálne podmienky na športovo - relaxačný pobyt. S touto tradíciou začal už niekedy v roku 2000 Zoli Makai, ktorý sa aj takto pripravoval na svoju preplavbu kanála La Manche. Ďalšie roky tam trénovali naše štafety, ďalší „pokušitelia“ o kanál, alebo iné diaľkoplavecké méty, či len kondične naladení plavci a plavkyne. Tento rok chceme túto tradíciu znovu oživiť. Čítaj viac


| Autor: Lubomir | Vydáno dne 18. 04. 2016 | 169 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Zimné plávanie

Poukázanie 2% z daní

Otužilci, športový otužilci, diaľkový plavci a priaznivci otužovania:

chceme Vám touto cestou poďakovať za prejavenú dôveru a Váš príspevok 2% dane v minulom roku.
Získané finančné prostriedky použijeme pri financovaní bohatej činnosti združenia, propagácie , organizovaní otužileckých a delekoplaveckých podujatí ako pre členov tak aj nečlenov nášho občianskeho združenia.

Občianske združenie Ľadové Medvede, Bratislava sa aj v tomto roku uchádza o Vašu priazeň pri rozhodovaní sa, komu určíte poukázanie 2 % (3%) z Vašich daní.

Linka na tlačivo k stiahnutiu: Tlačivo Vyhlásenie

Ak sa rozhodnete podporiť nás, je potrebné : Čítajte inštrukcie

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 13. 02. 2016 | 1668 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

OZNAM - Ustav experimentalnej endokrinologie, Biomedicinske centrum SAV




| Autor: Lubomir | Vydané dňa 13. 02. 2016 | 230 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Devín - Morava 2016 - Zimné plávanie



Devin-tytulka

Tohtoročná zima ani nie je zima. Raz mrzne, vzápätí sa oteplí a nakoniec aj čo to spŕchne. Minuloročné leto a jeseň boli veľmi skúpe na zrážky, čo sa odzrkadlilo na nízkom stave výšky hladín našich riek a jazier. A čo sa týka nízkych teplôt , ako tak sa to v januári pani zima pokúsila zachrániť pred dvoma týždňami a ako tak prituhla, čím nám nakoniec pripravila teploty vôd pod 4°C.





Celý článok TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 31. 01. 2016 | 370 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

JESENNÁ PREDSEZÓNA 2015 - Tréningy



Aktualizované 15.11.2015

Toto ročné obdobie je z pohľadu otužilca špecifické v tom, že vzduch chladne rýchlejšie, ako voda. Neraz sa stane, že na vzduchu je 8-10°C a voda má stále 15-20°C. Je to skvelá príležitosť najmä pre začínajúcich otužilcov - vydržať chodiť do vody 2-3 krát do týždňa a postupne s vodou „chladnúť“.

Odporúčame vydržať vo vode aspoň 30minút, ale je to samozrejme individuálne. Tiež je lepšie vo vode trošku „makať“ ( v rámci svojich možností), ako len tak voľne plávať. A je úplne jedno, či plávate kraul, alebo prsia. Svaly si zvýšenou prácou vytvárajú viac tepla a vo vode je hneď znesiteľnejšie.

V tomto duchu začíname každú nedeľu ráno o 9:00 sa pravidelne stretávať na Zlatých pieskoch, kde všetci otužovania chtivý, či Ľadové medvede, alebo začiatočníci spoločne otužujeme a takto sa pripravujeme na nadchádzajúcu zimnú sezónu.

Laco

Pokracovanie TU Aktualizované 15.11.2015

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 01. 11. 2015 | 1177 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
Zimné plávanie

Jesená hodinovka - 13. ročník Memoriálu Vlada Skovajsa

13 Hodinovka Pred piatimi týždňami sme úspešne ukončili letnú časť našich plaveckých aktivít, a nastupujúca jeseň nám na dnes pripravila zamračenú nedeľu.

Novú otužileckú sezónu každoročne oficiálne začíname "Jesennou hodinovkou", kde si všetci otužovania chtiví preveríme našu fyzickú kondíciu pred nastávajúcou zimnou sezónou. ČLÁNOK

| Autor: Lubomir | Vydáno dne 27. 10. 2015 | 572 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Informácia

Kalendár podujatí na sezónu 2015-2016


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 06. 05. 2015 | 1418 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Informácia

Výročná členská schôdza OZ ĽMB - 2014/2015

VCS-2015-Odovzdanie Pohara Začiatkom mája sme oficíálne ukončili minulú otužileckú plaveckú sezónu členskou schôdzou. Krátkym zápisom Vám priblížime obsah schôdze.


Celý príspevok

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 05. 05. 2015 | 793 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Prvý ľad na Zlatých pieskoch - 2015

Konečne sme sa po dvoch rokoch dožili aj v Bratislave zamrznutej hladiny na Zlatých pieskoch.
Spolu s poloslnečným nedeľným ránom sme si užili príjemnú tréningovú atmosféru skutočného ĽADOVÉHO otužovania

Bratislava 4. január 2015


| Autor: Lubomir | Vydané dňa 15. 12. 2014 | 871 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

JESENNÁ PREDSEZÓNA 2014 - Tréningy

Toto ročné obdobie je z pohľadu otužilca špecifické v tom, že vzduch chladne rýchlejšie, ako voda. Neraz sa stane, že na vzduchu je 8-10°C a voda má stále 12-17°C. Je to skvelá príležitosť najmä pre začínajúcich otužilcov - vydržať chodiť do vody 2-3 krát do týždňa a postupne s vodou „chladnúť“.

Odporúčame vydržať vo vode aspoň 20minút, ale je to samozrejme individuálne. Tiež je lepšie vo vode trošku „makať“ ( v rámci svojich možností), ako len tak voľne plávať. A je úplne jedno, či plávate kraul, alebo prsia. Svaly si zvýšenou prácou vytvárajú viac tepla a vo vode je hneď znesiteľnejšie.

V tomto duchu začíname každú nedeľu ráno o 9:00 sa pravidelne stretávať na Zlatých pieskoch, kde všetci otužovania chtivý, či Ľadové medvede, alebo začiatočníci spoločne otužujeme a takto sa pripravujeme na nadchádzajúcu zimnú sezónu.

Laco

Pokracovanie TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 05. 10. 2014 | 1495 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Diaľkové plávanie - Tréning 6 hodinovka - Košariská september 2014

Tak, a dnešným dňom sme ukončili letnú časť plaveckej sezóny 2014-2015 skutočne hodnotným podujatím a to šesť hodinovým tréningom v diaĺkovom plávaní. Tak isto aj počasie nám vytvorilo krásnu atmosféru pravého babieho leta.

Aj tento rok sa niesol tréning v duchu plaveckej atmosféry kanála "LaManche" Teplotné podmienky skoro na vlas rovnaké, a tak sme si odskúšali "tvrdé podmienky" diaľkových plavcov "Lamanšistov" pričom minulý rok sme záver letnej časti ukončili trojhodinovkou. Ako to dopadlo sa dočítate v ČLÁNKU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 28. 09. 2014 | 1417 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Úspešný pokus o preplávanie slovenského úseku Dunaja: Devín - Ipeľ - Diaľkové plávanie

Lubomir Klimek V dňoch 22.-24.8.2014 sa nášmu členovi Ľubomírovi Klimekovi vydaril pokus preplávať slovenský úsek rieky Dunaj v celkovej dĺžke 172 km od sútoku rieky Morava po sútok rieky Ipeľ.

Realizačný team: Laco Pečenka, Dodo Bartaloš, Marek Sámel


PRIEBEH PLAVBY TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 21. 08. 2014 | 2215 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Diaľkové plávanie - Tréning Štvorhodinovka - Košariská júl 2014

TiborCernak Leto je v plnom prúde, aspoň podľa kalendára. Posledné tri týždne asi viacej prší ako svieti slnko a máme tu viacej búrok ako sme zvyknutý. Cez to všetko teploty vzduchu sa pohybujú do 32°C aj keď je pod mrakom, a teplota vody sa vyšplhala k 25°C.
Pred nami je výzva: štyri hodiny vytrvalostného plávania.

Ako dopadol tréning sa dočítate v ČLÁNKU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 31. 07. 2014 | 1286 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

Úspešný pokus Jozefa Doda Bartaloša - Gibraltar júl 2014 - Long distance swimming

Dodo Bartaloš Začiatkom júla 5.7 sa náš člen Dodo Bartaloš pokúsil preplávať Gibraltársku úžinu.
Realizačný team: Laco Pečenka, Ľubo Klimek


PRIEBEH PLAVBY TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 30. 06. 2014 | 8387 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
Dialkové plávanie

Diaľkové plávanie - Tréning Trojhodinovka - Košariská jún 2014

Blažej Slabý Záver školského roka bol, čo sa týka počasia príjemný. Niekoľko dní bolo polooblačno, teploty vzduchu v normále, a žiadne extrémne búrky alebo dažde. Voda sa postupne vyhrieva a teraz sa drží okolo 21°C.
Spoločne pokračujeme v ďalekoplaveckých tréningoch na otvorenej vode.

Ďalej sa dočítate v ČLÁNKU

| Autor: Lubomir | Vydáno dne 29. 06. 2014 | 1376 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Dialkové plávanie

Tréning diaľkového plávania - Dvoj hodinovka - Malé Košariská - 2014

Po úspešnej zimnej otužileckej sezóne pokračujeme vo napĺňaní nášho predsavzatia organizovať vytrvalostné plavecké tréningy.

Ďalej sa dočítate v ČLÁNKU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 10. 05. 2014 | 1485 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Dialkové plávanie

11. ročník Memoriál Vlada Skovajsu - Jarná hodinovka Ľadových Medveďov Btratislava - 2014 Diaľkové plávanie

Laco Pecenka Jarna Hodinovka 2014 Tohtoročná otužilecká sezóna bola rozpačitá. Pani Zima po celú sezónu bola voči nám otužilcom "krutá". Stále nám bolo akosi teplo. Po celú "zimu" akosi teploty nie a nie klesnúť pod nulu. Voda bola po celý čas nie ľadová, ale len chladná a v posledných týždňoch sa veľmi rýchlo ohrievala. Začala atakovať 16°C čo je vhodná teplota na zorganizovanie "Hodinovky". Ale na poslednú chvíľu predsa pani Zima sa ešte raz ohlásila a na blížiaci termín hodinovky nám pripravila prekvapenie.

Ako to dopadlo, dočítate sa v článku a uvidíte vo videu TU

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 15. 04. 2014 | 1240 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok

Zimné plávanie

Dunaj Gabčíkovo - 2014

Gabcikovo-2013-Csarda Táto zimná sezóna bola atypická ako po minulé roky - teplá a bez vodných zrážok. Sme zvedavý, čo nám Dunaj pripravil tento rok.

Celý článok

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 06. 04. 2014 | 1496 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
Zimné plávanie

Fantastický úspech Jožka Makaia na majstrovstvách sveta v zimnom plávaní - WSWC 2014 Rovaniemi



Jozef Makai Rovaniemi-2014Každé dva roky sa konajú majstrovstvá sveta v zimnom plávaní. Tento rok sa organizovali v nádhernom fínskom "Laplande" - Rovaniemi. Za náš klub ľadových medveďov sa týchto pretekov zúčastnili dvaja členovia Jožko Makai a Gitka Lauermannova. Už na slovensku pred odchodom ich trochu mátala typická zimná predpoveď počasia teploty vzduchu okolo - 12°C.

Jožko zaplával vo svojej kategórii úžasné druhé miesto, ku ktorému mu všetci gratulujeme.

Prečítajte si Jožkove postrehy ako to tam prebiehalo a za akých podmienok plávali.

Celý článok!

| Autor: Lubomir | Vydáno dne 24. 03. 2014 | 14809 přečtení | Počet komentářů: 66 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Zimné plávanie

1.ročník - MDŽ- Dunajská Lužná - Malá voda



MDZ DL Veronika Minulý rok sme zorganizovali nultý ročník zimného plávania v lokalite Dunajská Lužná. Následne sme sa celé leto stretávali pri tréningoch diaľkového plávania a tak nám k srdcu prirástlo toto jedinečne krásne miesto pri Bratislave s ohromne čistou vodou. Neúnavným aktívnym prístupom k otužovaniu a agitáciou z radov Dunajsko Lužných medveďov pod vedením Blažeja Slabého sme zaradili do plaveckého kalendára jedinečnú akciu spojenú so sviatkom MDŽ. LM_Dun.Luzna2
Aj keď tohtoročná pani Zima sa nechala totálne zahanbiť, nezabudla nám na Košariskách pripraviť tie isté teplotné podmienky ako v minulom roku. Voda vôbec nezamrzla a pripravila nám fantastické podmienky pre pravidelné trénningy v chladnej vode.

Celý článok!

| Autor: Lubomir | Vydané dňa 21. 03. 2014 | 1499 zobrazení | Informační e-mailVytlačiť článok
index | 1-20 | nasledujúci | Celkom 304 článkov

Site created by palieux © 2008 | Layout rsBloger by pa3k © 2005
Vytvorené prostredníctvom phpRS - GNU/GPL redakčného systému.